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Comment me détacher de mon téléphone?

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Julienaute d'or
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Comment me détacher de mon téléphone?

Message par jeanne_dm le 21 Mar 2017, 00:03

Coucou :roi :roi :roi
Aujourd'hui je vais vous parler d'un sujet je pense qui peut arriver a d'autres Julienautes :
Je suis asphyxiée par mon téléphone. Je sais pas comment je fais, mais mon premier réflexe quand je m'ennuie est de prendre mon téléphone. Mais le problème, c'est que je n'arrive pas à m'en débarrasser.
Pourriez vous me donner des conseils pour réussir a ne plus y penser ? Ou bien a m'en détacher? Et me trouver d'autres activités à faire au lieu d'aller sur mon téléphone?
Bisous bisous :MrCook: :MrCook:
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Re: Comment me détacher de mon téléphone?

Message par pompounette le 21 Mar 2017, 19:24

Coucou ! Effectivement j'ai le même problème que toi ! En ce moment mes parents me l'ont confisquer et sa ne me manque pas temps que sa ! Essaie de te faire des défies : exemple de ne pas en faire de 1h puis d'une apres midi et ainsi de suite ! Voilà bisous :MrBlue:
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Re: Comment me détacher de mon téléphone?

Message par virvolte artiste le 22 Mar 2017, 11:52

ne fait rien. C cool le téléphone... non je rigole. Tu peux t'organiser une sortie avec copine ou en famille tout les dimanche, les jours de la semaine, concentre toi sur le travail et le samedi, fait un jour ou tu t'autorise tout. Garde ton téléphone tous les jours mais utilise le que quand c'est vraiment nécessaire ( sauf le samedi bien sur )
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Re: Comment me détacher de mon téléphone?

Message par Litera le 22 Mar 2017, 16:11

le dessin,l'écriture,la lecture...Pleins de choses qui peuvent t'aider.Moi j'ai l'inverse de ton problème,je ne peux pas me détacher d'un livre.Pratique un ou deux sports. :rasta8: :noelquestionnement2
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Re: Comment me détacher de mon téléphone?

Message par emiliecatlili23 le 25 Mar 2017, 19:34

Lis invite des copines chez toi joue avec des animaux si tu en a et fixe toi une limite au début dit toi j joue toute la matinée ensuite 3h puis 2h puis 1h puis 30min
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Re: Comment me détacher de mon téléphone?

Message par worldgirl04 le 04 Avr 2017, 18:57

    Demande à tes parents de fixer un créneau horaire et désinstalle tes jeux. Si si, ça marche ! Même si c'est ce que l'on appelle, la méthode forte (;
      ❝ Oh baby, it's a wild world outside. ❞
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