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Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

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Julienaute d'or
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par love_horses le 24 Nov 2016, 17:28

[Coeur choco] a écrit:J'adore les DIY♥♥♥
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par Clem2004 le 24 Nov 2016, 17:45

love_horses a écrit:
[Coeur choco] a écrit:J'adore les DIY♥♥♥


Merci beaucoup mes filles, c'est super gentils!
N'hésiter pas à nous dire ce que vous voulez!

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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par [Coeur choco] le 25 Nov 2016, 20:32

Clem2004 a écrit:
love_horses a écrit:
[Coeur choco] a écrit:J'adore les DIY♥♥♥


Merci beaucoup mes filles, c'est super gentils!
N'hésiter pas à nous dire ce que vous voulez!

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Un DIY sur des petits cadeaux facile à faire pour Noël :D ♥
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par Clem2004 le 25 Nov 2016, 21:28

Image
SOURCE : lesgicques.fr


~Citation~

25 novembre 2016


Durant l’enfance on aime rêver; Une fois adulte, on rêve d’aimer…
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par Clem2004 le 30 Nov 2016, 11:33

Image


~Sport~

S'étirer et s'assouplir en 10 minutes

Voilà voilà pour un nouvel article, vous allez pouvoir vous décontracter et vous assouplir un peu.
•Je ne suis pas forcément très souple donc tous n'est pas réalisé à la perfection.
•Je me suis inspirés d'une vidéo qui est ici
•Cet article va aussi vous servir à vous décontracter donc vous pouvez mettre une petite musique zen. Voici en 2 sympas. Ici et ici.
•Si vous voulez le mettre en pratique, je vous conseil de mémoriser ce qu'il faut faire car sinon, cela ne va pas être tellement relaxant si vous bouger a chaque fois pour aller vérifier.
•Vous devez faire tenir chaque mouvements environ 30 secondes.

Tous d'abord, prenez la position du chat, c'est à dire à quatre pates.
Et vous allez faire dos creux sur l'expiration et dos rond sur l'inspiration.
ImageImage

Ensuite, vous allez posez votre tête au sol mais vos coude, eux, ne doivent pas toucher le sol. Faite en sorte que votre dos soit droit.
Image

Puis asseyez-vous sur vos talon, toujours la tête au sol. Cette fois, les coudes touchent le sol.Image

Allongez-vous et, sur une expiration, relevez-vous et appuyez-vous sur les coudes. En position du sphinx.
Image

On se rallonge et on met cet fois les mains au niveau des épaules et on soulève. Si c'est trop dur, vous pouvez un peu avancez les mains. Le but n'est pas de se faire mal.
Image

Relâchez en venant vous asseoir sur les talons.
Image

Ensuite, allongez-vous sur le ventre, posez la tête dans une position confortable, et allez chercher votre jambe. Faite-le avec chaque jambes.
Image

Allongez vous maintenant sur le dos et tirez votre jambe vers vous. Faite-le avec chaque jambes.
Image

Puis, levez votre jambe et attrapez là derrière le mollet. Faite-le avec chaque jambes.
Désolé, je n'ai pas d'image.

Assez-vous et grandissez-vous le plus possible.
Désolé, je n'ai pas d'image.

Allongez-vous tous doucement sur les jambes.
Image

Pour finir, mettez-vous debout et posez les mains au sol. Ce n'est pas grave si vos mains ont loins de vos pied, le but est d'avoir les jambes tendue.
Image


Voilà, dites-moi si vous n'avez pas compris. Vos idée d'article sont les bienvenues et vos critique aussi :)
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par Livelove103 le 30 Nov 2016, 13:40

Ouais, j'adore trop!
Je vais essayer!
Image
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par Clem2004 le 30 Nov 2016, 15:36

Livelove103 a écrit:Ouais, j'adore trop!
Je vais essayer!
Image


JE susi contente que ça te plaise!
Tu veux des articles en particulier?

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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par Livelove103 le 02 Déc 2016, 10:59

Clem2004 a écrit:
Livelove103 a écrit:Ouais, j'adore trop!
Je vais essayer!
Image


JE susi contente que ça te plaise!
Tu veux des articles en particulier?

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Tout ceux que tu poste sont déjà super bien, je te jure, je les ai tous essayé!
Image
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par mimi girlu le 08 Déc 2016, 18:24

Coucou les ju's, je poste bientôt un article sur noël!!
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par [Coeur choco] le 09 Déc 2016, 13:43

mimi girlu a écrit:Coucou les ju's, je poste bientôt un article sur noël!!

Super ! Je me réjouis !♥
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par [Petite Etoile] le 10 Déc 2016, 10:48

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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par oriana le 12 Déc 2016, 18:27

je suis
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par oriana le 12 Déc 2016, 18:29

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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par oriana le 12 Déc 2016, 18:30

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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par oriana le 12 Déc 2016, 18:30

i :coeur:
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par oriana le 12 Déc 2016, 18:31

je suis
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par oriana le 12 Déc 2016, 18:31

j' :coeur:
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par oriana le 12 Déc 2016, 18:32

j'aime
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par oriana le 12 Déc 2016, 18:33

j'adore
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par oriana le 12 Déc 2016, 18:33

trop bien
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par oriana le 12 Déc 2016, 18:34

cool
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par oriana le 12 Déc 2016, 18:37

ok
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par oriana le 12 Déc 2016, 18:38

ouii
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par oriana le 12 Déc 2016, 18:38

trop beau
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par Clem2004 le 26 Déc 2016, 16:39

Image

~Interview des ju's~

Tag de 10 question sur moi


As tu un jardin? Oui, assez grand
Est tu déjà allé dans un parc d'attraction? Une fois au Disney de Paris
As tu le mal de mer? Oui, je l'ai découvert en prenant le ferry
Est tu sensible? Si je dis que je pleure devant un film "Comédie", vous comprenez *_*
As tu un fond d'écran violet ou bleu sur le forum? Bleu mais je change de temps en temps
Quel est le moment ou tu te sent vraiment Tug Life? Quand je passe au dessus de la cloture d'un parc au lieu de passer par le portillon
Quel est le moment ou tu est machiavélique (@Gribines, ça de dit quel que chose?)? Quand je mange qu'avec mes sœurs et qu'elles ont jambon pates et que j'ai un truc dégoutant, j'change mon assiette avec celle de ma sœur :noeldiablotin
Le prénom de tes parents? Karine et Pascal
La dates de naissances de tes frères et sœurs? 14/05/2010 et 05/04/2012
Aime tu ton prof principal? Pas du tout :(

Bien sur, vous pouvez faire le tag °-°
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par Clem2004 le 04 Jan 2017, 12:49

Image

~Humour~

Un peu de tous

Une conversation entre Gribines / Inès et moi:
Inès : :noelcoucou :noelquestionnement2
Moi : :noeldiablotin :waou2
Inès : :MrRespect: :MrZou: :MrBlueNoel: :MrBc:
Moi : :? :x :o
Inès : :noeltriste :rasta5:
Moi : JE SUIS LA REINE DU MONDe!!!!!!!!! :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin




Un peu de lecture:
1) Est ce que tu sais siffler?
2) Est ce que tu sais que tu ne peux pas toucher tes pieds avec ton nez?
3) Tu viens d'essayer
4) Tu as réussi mais tu a vu que ça faisait mal
6) Je t'énerve parce que je t'ai fait mal
7)Tu n'a pas remarqué qu'il n'y avait pas de numéros 5
8)Tu viens de regarder s'il n'y a pas de numéros 5
9) Tu t'aperçois qu'il n'y a pas de numéros 5
10) Tu viens de perdre 20 secondes dans ta vie


Quel que images :
Image
Ma tête quand je vois qu'un de mes profs a changé de coiffure

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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par mimi girlu le 04 Jan 2017, 15:39

Image


~ Concours ~

Petit concours photo


Coucou les filles !!!
Je reviens avec un petit concours photo qui j'espère vous plaira.
Pour commencer, je vous explique les règles du concours. Je vais vous donner un thème et toutes celles qui participeront posteront une photo en rapport avec le thème. Vous pouvez prendre vous même la photo ou la prendre sur internet. Ensuite, je ferai un sondage afin que les ju's votent pour leur image préférée.
La personne ayant cumulé le plus de votes remportera une interview postée dans notre blog et une pub pour les sujets de son choix.


Pour s'inscrire, dire je m'inscris dans les commentaires et donner le lien de sa BAL.



Le thème du concours est... FOREVER


Bon courage et a bientôt !!!

Si j'ai réutilisée l'image de notre présentation de blog, c'est tout simplement car elle correspond très bien au thème du concours.
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par gourmande de livres le 05 Jan 2017, 22:30

Clem2004 a écrit:
Image

~Humour~

Un peu de tous

Une conversation entre Gribines / Inès et moi:
Inès : :noelcoucou :noelquestionnement2
Moi : :noeldiablotin :waou2
Inès : :MrRespect: :MrZou: :MrBlueNoel: :MrBc:
Moi : :? :x :o
Inès : :noeltriste :rasta5:
Moi : JE SUIS LA REINE DU MONDe!!!!!!!!! :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin




Un peu de lecture:
1) Est ce que tu sais siffler?
2) Est ce que tu sais que tu ne peux pas toucher tes pieds avec ton nez?
3) Tu viens d'essayer
4) Tu as réussi mais tu a vu que ça faisait mal
6) Je t'énerve parce que je t'ai fait mal
7)Tu n'a pas remarqué qu'il n'y avait pas de numéros 5
8)Tu viens de regarder s'il n'y a pas de numéros 5
9) Tu t'aperçois qu'il n'y a pas de numéros 5
10) Tu viens de perdre 20 secondes dans ta vie


Quel que images :
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Trop drôle! J'adore!
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par Clem2004 le 07 Jan 2017, 19:07

gourmande de livres a écrit:
Clem2004 a écrit:
Image

~Humour~

Un peu de tous

Une conversation entre Gribines / Inès et moi:
Inès : :noelcoucou :noelquestionnement2
Moi : :noeldiablotin :waou2
Inès : :MrRespect: :MrZou: :MrBlueNoel: :MrBc:
Moi : :? :x :o
Inès : :noeltriste :rasta5:
Moi : JE SUIS LA REINE DU MONDe!!!!!!!!! :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin :noeldiablotin




Un peu de lecture:
1) Est ce que tu sais siffler?
2) Est ce que tu sais que tu ne peux pas toucher tes pieds avec ton nez?
3) Tu viens d'essayer
4) Tu as réussi mais tu a vu que ça faisait mal
6) Je t'énerve parce que je t'ai fait mal
7)Tu n'a pas remarqué qu'il n'y avait pas de numéros 5
8)Tu viens de regarder s'il n'y a pas de numéros 5
9) Tu t'aperçois qu'il n'y a pas de numéros 5
10) Tu viens de perdre 20 secondes dans ta vie


Quel que images :
Image
Ma tête quand je vois qu'un de mes profs a changé de coiffure

Image
MA tête quand je reçois trois 5/20 dans la journée

Trop drôle! J'adore!


Merci louise! Tu t'inscris au concours?

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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par gourmande de livres le 16 Jan 2017, 21:40

@Clem2004
De rien!
Je m'inscris!
Bisous


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Rien sur terre ne pouvait les séparer...
♥ Titanic ♥
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Re: Vєηєz ∂є¢συνяιя ι¢ι... *ƒσяєνєя*

Message par doggy38 le 22 Avr 2017, 10:30

J'adore votre blog!
Continuez!
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