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Vos trucs contre les p'tits tracas de la vie

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Julienaute d'or
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Vos trucs contre les p'tits tracas de la vie

Message par cavallina le 30 Oct 2016, 20:00

Hey hey hey !
Les filles, alors...
Quels sont vos petites astuces contres les minis tracas de la vie, comme par exemple le hoquet ou le stress, ou autres ?
Pour le hoquet, une méthode qui marche à tous les coups contre le hoquet, enfin il me semble, c'est de retenir sa respiration, puis de boire 10 gorgées d'eau, de relâcher la respiration et de refaire tout ça 3 fois.
Après ça, ciao le hoquet !
Mais donnez moi les votres !
Bisous :coeur:
cavallina
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Re: Vos trucs contre les p'tits tracas de la vie

Message par JusteLila le 30 Oct 2016, 20:56

Moi je suis trop une stressée de la vie, désolée j'ai pas de méthode pour le stress. D'ailleurs si quelqu'un en a une, je suis preneuse!!
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Re: Vos trucs contre les p'tits tracas de la vie

Message par Dedenne 2005 le 31 Oct 2016, 10:44

Pour le stress (avant un examen par exemple ) je me dis que de toute façon même si j'ai une mauvaise note ou que je fais mal quelque chose ça ne va pas ruiner ma vie et que la prochaine fois je le réussirais !
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Re: Vos trucs contre les p'tits tracas de la vie

Message par Jump le 31 Oct 2016, 13:17

Les exercices de méditations, et les choses comme ça. Si jamais vous avez besoin de conseils, passez ici, certains articles vous aideront peut-être. ♥
Jump
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Re: Vos trucs contre les p'tits tracas de la vie

Message par cavallina le 02 Nov 2016, 20:58

Yep merci les filles :)
cavallina
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