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Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéries !

Message par cavallina le 26 Jan 2017, 18:45

    Toi qui es venue ici, c'est certainement parce que, comme beaucoup de personnes, tu as des phobies, je me trompe ?
    Ici, raconte ta ou tes peur(s), je pourrai te donner des conseils pour la ou les guérir.
    Partante ?
    C'est parti (:


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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par MissClona le 26 Jan 2017, 20:42

J'au peur quand quelqu'un me fixe !
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par JusteLila le 27 Jan 2017, 08:37

Les araignées
Le ridicule/ regard des autres
Ces deux-là c'est les proncipales.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 31 Jan 2017, 18:30

ElenaBret1 a écrit:J'au peur quand quelqu'un me fixe !


Tu es stressée, c'est ça ?
Est-ce que tu es aussi stressée de parler en public par exemple ? Dans ce cas je comprendrais.
Mais je pense que tu devrais essayer de ne pas prêter attention quand quelqu'un te regarde et plutôt te concentrer sur autre chose.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par JustMeJustine le 31 Jan 2017, 18:33

Moi j'ai pas de phobies, mais je trouve que tu sais super bien donner des conseils aux gens et c'est super !
Bisous :MrZou: !
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 31 Jan 2017, 19:57

JusteLila a écrit:Les araignées
Le ridicule/ regard des autres
Ces deux-là c'est les proncipales.


Les araignées je comprends ^^
Tu peux essayer, au lieu de stresser quand tu en vois une, tu peux essayer de te renseigner sur elles, et voir même peut être de les voir comme des animaux, ou plutôt insectes sympas et (pratiquement) inoffensifs.
Et pour ce qui est du ridicule/regard des autres, dis-toi que tu es comme tu es, que tu ne peux pas y changer grand chose, et que le plus important, c'est l'avis que TU portes sur TOI, et pas celui des autres qu'ils portent sur toi.
C'était pas hyper français mais je pense que tu as compris :)
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par MissClona le 31 Jan 2017, 21:33

cavallina a écrit:
ElenaBret1 a écrit:J'au peur quand quelqu'un me fixe !


Tu es stressée, c'est ça ?
Est-ce que tu es aussi stressée de parler en public par exemple ? Dans ce cas je comprendrais.
Mais je pense que tu devrais essayer de ne pas prêter attention quand quelqu'un te regarde et plutôt te concentrer sur autre chose.

Après je vois des personnes qui ne sont pas là
Je ne suis pas stressé
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 01 Fév 2017, 13:31

JustMeJustine a écrit:Moi j'ai pas de phobies, mais je trouve que tu sais super bien donner des conseils aux gens et c'est super !
Bisous :MrZou: !


Merci Justine (╹◡╹) ♡
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par JusteLila le 01 Fév 2017, 13:46

cavallina a écrit:
JusteLila a écrit:Les araignées
Le ridicule/ regard des autres
Ces deux-là c'est les proncipales.


Les araignées je comprends ^^
Tu peux essayer, au lieu de stresser quand tu en vois une, tu peux essayer de te renseigner sur elles, et voir même peut être de les voir comme des animaux, ou plutôt insectes sympas et (pratiquement) inoffensifs.
Et pour ce qui est du ridicule/regard des autres, dis-toi que tu es comme tu es, que tu ne peux pas y changer grand chose, et que le plus important, c'est l'avis que TU portes sur TOI, et pas celui des autres qu'ils portent sur toi.
C'était pas hyper français mais je pense que tu as compris :)

Oui ca va j'ai compris. x) Je vais essayer pour les araignées (mais brrrrrh, ça va pas être facile ^^'!)
Le problème c'est que le regard que je porte sur moi ben... il est pire que celui des autres :( ...
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Plume_De_Feu le 01 Fév 2017, 16:11

        J'ai le vertige et pas qu'un peu.
        Et j'ai un peu peur de parler en public mais ça ne me dérange pas trop en fait puisque je faisais du théâtre avant (:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 01 Fév 2017, 16:45

MissPopCorn a écrit:J'ai la phobie des araignées et des ascenseurs (je sais c'est ridicule).


Les araignées tu peux regarder le conseil que j'ai donné à JusteLila (:
Et les ascenseurs, (t'inquiète c'est pas ridicule) qu'est-ce qui te fait peur ?
Le fait d'être coincée ? D'être avec plein de personnes ? Qu'il soit trop petit ? Tu sais qu'il y a très peu de risques de pannes et qu'ils ne sont pas du tout dangereux. Tu peux en parler à un psy si tu en vois un, à des personnes en qui tu as confiance etc.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Musika le 01 Fév 2017, 17:23

j'ai peur d'être enfermée dans une toute petite pièce ou de ne plus pouvoir me servir de mes mains ou de mes bras ou de mes pieds
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par shasha_pen le 01 Fév 2017, 18:45

J'ai la phobie des calamars... Si je suis dans la mer et que quelqu'un me dit qu'il y a un calamar je peux partir comme si il y avait un requin en criant comme une folle juste pour un calamar...

J'ai très peur aussi quand quelqu'un me suis bizarrement dans la rue, ou quand quelqu'un prends les mêmes chemins que moi. Je commence à me faire les pires films dans ma tête et je panique. Et du coup je suis systématiquement sur mes gardes des que je suis seule et que quelqu'un me suis...
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par JustMeJustine le 01 Fév 2017, 18:48

cavallina a écrit:
JustMeJustine a écrit:Moi j'ai pas de phobies, mais je trouve que tu sais super bien donner des conseils aux gens et c'est super !
Bisous :MrZou: !


Merci Justine (╹◡╹) ♡

De rien ! C'est vrai ^^
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 01 Fév 2017, 18:51

JusteLila a écrit:
cavallina a écrit:
JusteLila a écrit:Les araignées
Le ridicule/ regard des autres
Ces deux-là c'est les proncipales.


Les araignées je comprends ^^
Tu peux essayer, au lieu de stresser quand tu en vois une, tu peux essayer de te renseigner sur elles, et voir même peut être de les voir comme des animaux, ou plutôt insectes sympas et (pratiquement) inoffensifs.
Et pour ce qui est du ridicule/regard des autres, dis-toi que tu es comme tu es, que tu ne peux pas y changer grand chose, et que le plus important, c'est l'avis que TU portes sur TOI, et pas celui des autres qu'ils portent sur toi.
C'était pas hyper français mais je pense que tu as compris :)

Oui ca va j'ai compris. x) Je vais essayer pour les araignées (mais brrrrrh, ça va pas être facile ^^'!)
Le problème c'est que le regard que je porte sur moi ben... il est pire que celui des autres :( ...


Quoi ? Tu plaisantes ? Tu es une fille superbe, forte, belle et intelligente. Tu ne dois en aucun cas douter de toi. Tu es géniale. Retiens-le ❤
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 01 Fév 2017, 18:59

Plume_De_Feu a écrit:
        J'ai le vertige et pas qu'un peu.
        Et j'ai un peu peur de parler en public mais ça ne me dérange pas trop en fait puisque je faisais du théâtre avant (:


Oh je vois, j'ai le vertige aussi et je confirme que c'est vraiment horrible ^^
Je pense que tu devrais d'abord analyser ta peur, comprendre d'où elle vient. Est-ce héréditaire ?
Ensuite, en parler à un psy par exemple, et t'exposer très progressivement au vide.
Sur un accrobranche pourquoi pas ?
Au début commencer sur un accrobranche de petite taille par exemple. Et puis monter en hauteur peu à peu.
Et pour parler en public j'ai une astuce un peu bête mais qui marche bien : il faut imaginer les gens en petite culotte x)
Je te jure que c'est une astuce qui marche même si elle est bizarre ^^
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 01 Fév 2017, 19:02

Musika a écrit:j'ai peur d'être enfermée dans une toute petite pièce ou de ne plus pouvoir me servir de mes mains ou de mes bras ou de mes pieds


En fait, tu es un peu claustrophobe c'est ça ?
Tu devrais t'interroger sur le fait d'où vient cette peur. Peux-tu penser que c'est aussi héréditaire ? Des membres de ta famille sont-ils un peu claustrophobes ?
Et pour la deuxième phobie, j'avoue ne pas avoir vraiment d'idée pour cette fois, mais je te conseille d'en parler à un psy, ton infirmière scolaire et ta famille (:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 01 Fév 2017, 19:08

shasha_pen a écrit:J'ai la phobie des calamars... Si je suis dans la mer et que quelqu'un me dit qu'il y a un calamar je peux partir comme si il y avait un requin en criant comme une folle juste pour un calamar...

J'ai très peur aussi quand quelqu'un me suis bizarrement dans la rue, ou quand quelqu'un prends les mêmes chemins que moi. Je commence à me faire les pires films dans ma tête et je panique. Et du coup je suis systématiquement sur mes gardes des que je suis seule et que quelqu'un me suis...


Pour les calamars, tu sais, je te conseille...
1 : parles-en à ta famille, un psychologue, ton médecin même.
2 : dis-toi que les calamars, même si ils existent, ne sont pas dangereux, que c'est très très très rare d'en croiser dans la mer.
3 : comme pour le conseil sur les araignées que j'ai donné à JusteLila et à MissPopCorn, tu peux essayer de te renseigner sur les calamars, de les voir comme des animaux gentils et sympas.
Et pour la phobie d'être suivie, déjà, en parler aux personnes de confiance, et ma méthode peut paraitre un peu bête mais tu peux pratiquer un art martial.
Ça t'aidera à avoir encore plus confiance en toi et à combattre la peur en général.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 01 Fév 2017, 19:09

MissClona a écrit:
cavallina a écrit:
ElenaBret1 a écrit:J'au peur quand quelqu'un me fixe !


Tu es stressée, c'est ça ?
Est-ce que tu es aussi stressée de parler en public par exemple ? Dans ce cas je comprendrais.
Mais je pense que tu devrais essayer de ne pas prêter attention quand quelqu'un te regarde et plutôt te concentrer sur autre chose.

Après je vois des personnes qui ne sont pas là
Je ne suis pas stressé


Je vois... le mieux, c'est d'en parler à des personnes en qui tu as confiance.
Je te transmets ce lien si tu veux en savoir plus, il me semble que ça pourrait te convenir :)
https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Scopophobie
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Plume_De_Feu le 02 Fév 2017, 19:30

cavallina a écrit:
Plume_De_Feu a écrit:
        J'ai le vertige et pas qu'un peu.
        Et j'ai un peu peur de parler en public mais ça ne me dérange pas trop en fait puisque je faisais du théâtre avant (:


Oh je vois, j'ai le vertige aussi et je confirme que c'est vraiment horrible ^^
Je pense que tu devrais d'abord analyser ta peur, comprendre d'où elle vient. Est-ce héréditaire ?
Ensuite, en parler à un psy par exemple, et t'exposer très progressivement au vide.
Sur un accrobranche pourquoi pas ?
Au début commencer sur un accrobranche de petite taille par exemple. Et puis monter en hauteur peu à peu.
Et pour parler en public j'ai une astuce un peu bête mais qui marche bien : il faut imaginer les gens en petite culotte x)
Je te jure que c'est une astuce qui marche même si elle est bizarre ^^


        Merci pour les conseils, j'essaierais pour parler en public x)
        Et j'ai déjà fait de l'accrobranche, mais j'étais trop petite pour faire sur les grands parcours, du coup j'avais dû faire sur les parcours pour enfants, à 50 cm du sol, ça m'a pas beaucoup aidé xD
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par MissClona le 02 Fév 2017, 19:42

cavallina a écrit:
MissClona a écrit:
cavallina a écrit:
ElenaBret1 a écrit:J'au peur quand quelqu'un me fixe !


Tu es stressée, c'est ça ?
Est-ce que tu es aussi stressée de parler en public par exemple ? Dans ce cas je comprendrais.
Mais je pense que tu devrais essayer de ne pas prêter attention quand quelqu'un te regarde et plutôt te concentrer sur autre chose.

Après je vois des personnes qui ne sont pas là
Je ne suis pas stressé


Je vois... le mieux, c'est d'en parler à des personnes en qui tu as confiance.
Je te transmets ce lien si tu veux en savoir plus, il me semble que ça pourrait te convenir :)
https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Scopophobie

Merci
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par JusteLila le 02 Fév 2017, 20:19

cavallina a écrit:
JusteLila a écrit:
cavallina a écrit:
JusteLila a écrit:Les araignées
Le ridicule/ regard des autres
Ces deux-là c'est les proncipales.


Les araignées je comprends ^^
Tu peux essayer, au lieu de stresser quand tu en vois une, tu peux essayer de te renseigner sur elles, et voir même peut être de les voir comme des animaux, ou plutôt insectes sympas et (pratiquement) inoffensifs.
Et pour ce qui est du ridicule/regard des autres, dis-toi que tu es comme tu es, que tu ne peux pas y changer grand chose, et que le plus important, c'est l'avis que TU portes sur TOI, et pas celui des autres qu'ils portent sur toi.
C'était pas hyper français mais je pense que tu as compris :)

Oui ca va j'ai compris. x) Je vais essayer pour les araignées (mais brrrrrh, ça va pas être facile ^^'!)
Le problème c'est que le regard que je porte sur moi ben... il est pire que celui des autres :( ...


Quoi ? Tu plaisantes ? Tu es une fille superbe, forte, belle et intelligente. Tu ne dois en aucun cas douter de toi. Tu es géniale. Retiens-le ❤

Oh, c'est tellement gentil ce que tu dis Charlotte ❤.
Toi aussi tu es une fille unique ❤❤❤!
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Chaton Wendy le 02 Fév 2017, 22:28

Moi depuis que j'ai eu mes plâtres j'ai peur du noir, de pas avoir de sons et être seul du coup je dors lumière allumé devant un film avec mes peluches alors que là, je vais rentrer en 6ème...
Des conseils me ferait du bien :)
Chaton Wendy
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par poupoursthenumber1 le 09 Fév 2017, 20:28

La peur de vomir et de la diarrhée (peur de la gastro!)
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 12 Fév 2017, 13:27

Chaton Wendy a écrit:Moi depuis que j'ai eu mes plâtres j'ai peur du noir, de pas avoir de sons et être seul du coup je dors lumière allumé devant un film avec mes peluches alors que là, je vais rentrer en 6ème...
Des conseils me ferait du bien :)


Coucou toi, je t'avais écrit un message mais il n'a pas du être modéré.
Pour la peur du noir, c'est courant.
La nuit, tu peux dormir avec une veilleuse par exemple, et avec la porte ouverte.
Pour le fait de ne pas avoir de sons, je ne comprends pas vraiment, tu peux m'expliquer un peu plus ? (:
Et pour le fait d'être seule, apprends à surmonter la solitude progressivement, genre par exemple la première fois tu peux rester chez toi toute seule pendant une heure, la deuxième fois pendant quelques heures, et la troisième fois pendant une journée.
J'espère t'avoir aidée :coeur:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 12 Fév 2017, 13:28

poupoursthenumber1 a écrit:
La peur de vomir et de la diarrhée (peur de la gastro!)


Je vois, tu devrais en parler à ton médecin je pense, il est bien placé pour te donner des conseils et t'aider ;)
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par poupoursthenumber1 le 12 Fév 2017, 18:04

cavallina a écrit:
poupoursthenumber1 a écrit:
La peur de vomir et de la diarrhée (peur de la gastro!)


Je vois, tu devrais en parler à ton médecin je pense, il est bien placé pour te donner des conseils et t'aider ;)

Euh j'ai déjà vu des tonnes de medecin psychiatre, séjour à l’hôpital, etc..
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 12 Fév 2017, 19:24

poupoursthenumber1 a écrit:
cavallina a écrit:
poupoursthenumber1 a écrit:
La peur de vomir et de la diarrhée (peur de la gastro!)


Je vois, tu devrais en parler à ton médecin je pense, il est bien placé pour te donner des conseils et t'aider ;)

Euh j'ai déjà vu des tonnes de medecin psychiatre, séjour à l’hôpital, etc..


    Et que t'ont-ils dit ? Tu sais d'où vient cette phobie ?
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par +Clara+ le 13 Fév 2017, 11:13

Le ridicule et le regard des autres ... :oops: :shock:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Disneyland21 le 14 Fév 2017, 13:55

J'ai peur de l'avion car il y a trop d'accident!
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par leilazz7cat le 14 Fév 2017, 23:53

hello

moi j'ai la phobie des chouettes et des hibous aussi des rats et des souris

Ce sont de grandes phobies pour moi

je trouve ca trop sympa que tu nous aide a les combattre . :coeur:

MERCI
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 15 Fév 2017, 10:51

+Clara+ a écrit:Le ridicule et le regard des autres ... :oops: :shock:


Tu n'as pas confiance en toi ?
Je connais ça, moi non plus je n'ai pas trop confiance en moi tu sais ^^
Dis-toi à quel point tu es une fille géniale (car c'est vrai tu sais !), généreuse, gentille, adorable, intelligente, forte.
Tu as toutes ces qualités.
Tu es super !
Et je suis sûre que les autres pensent pareil ❤
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 15 Fév 2017, 10:52

Disneyland21 a écrit:J'ai peur de l'avion car il y a trop d'accident!


Tu sais, c'est très rare les accidents en avion.
Je pense que tu devrais essayer le baptême de l'air (:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par JusteLila le 15 Fév 2017, 21:23

cavallina a écrit:
Disneyland21 a écrit:J'ai peur de l'avion car il y a trop d'accident!


Tu sais, c'est très rare les accidents en avion.
Je pense que tu devrais essayer le baptême de l'air (:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par mai777 le 16 Fév 2017, 10:41

Ma phobie sont les serpents.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par mai777 le 16 Fév 2017, 10:41

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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 16 Fév 2017, 11:12

mai777 a écrit:Ma phobie sont les serpents.


Pareil que pour celles qui ont peur des araignées ^^
Tu devrais essayer de t'y intéresser au lieu de les voir comme une menace.
Tu sais, c'est rare de croiser des serpents, sauf si tu vas, par exemple dans la forêt amazonienne ou dans le désert.
Moi aussi je déteste ça t'sais même si j'en ai pas véritablement peur (:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par RougeCeriseArelser le 18 Fév 2017, 17:10

Une julienaute a crée un sujet sur sa phobie qui est aussi la mienne : les grilles au fond de la piscine
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 20 Fév 2017, 21:04

mllebaly a écrit:Je suis Thalasso-phobique: c'est à dire que j'ai peur des animaux et plantes sous marines, j'ai peur de me noyer, j'ai peur d'être là ou j'ai pas pied. La différence avec les autres, c'est que ça m'arrive qu'à la mer et pas à la piscine? (sachez que je nage très bien, si ça peut t'aider)


Ensuite j'ai la phobie de tout les insectes en général: je suis arachnophobe, insectopobe ...etc...




Tu as des solutions????


Coucou (:
Il est possible que tu aies peur de la mer et pas de la piscine car tu sais que la mer est plus profonde, beaucoup plus profonde que la piscine et que ne pas savoir nager dans la mer ce n'est pas du tout pareil que dans la piscine.
Et tu sais, pour les animaux et plantes-sous-marines, il y a deux solutions ;
1 - Quand tu vas te baigner dans la mer, tu as très peu de chances d'en rencontrer, sauf si tu vas très profond, donc tu n'as pas grand-chose à craindre.
2 - Tu peux t'y intéresser au lieu d'en avoir peur, par exemple tu peux faire un baptême de plongée pour découvrir à quel point la mer est un lieu merveilleux rempli d'animaux fantastiques, et je te donne le même conseil pour les insectes, tu peux essayer de t'y intéresser au lieu de les voir comme une phobie.
Enfin, pour le fait de te noyer, à la mer, tu peux juste rester aux endroits où tu as pied, ou alors prendre une planche quand tu vas à la mer.
J'espère t'avoir aidée ❤
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par elephantgirl le 21 Fév 2017, 11:25

j ai peur que mes parents partent le soir quand je suis couchée
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par JustMeJustine le 21 Fév 2017, 12:29

+Clara+ a écrit:Le ridicule et le regard des autres ... :oops: :shock:

Oh non Clara ♥ Ici on se juge pas t'inquiète ♥
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 21 Fév 2017, 12:47

elephantgirl a écrit:j ai peur que mes parents partent le soir quand je suis couchée


Tu as peur d'être seule c'est ça ? ❤
Je comprends tout à fait (:
Tu devrais essayer de voir un psy pour lui expliquer.
Tu sais de quoi tu as peur exactement ? De te faire agresser, kidnapper ?
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par +Clara+ le 21 Fév 2017, 20:54

cavallina a écrit:
+Clara+ a écrit:Le ridicule et le regard des autres ... :oops: :shock:


Tu n'as pas confiance en toi ?
Je connais ça, moi non plus je n'ai pas trop confiance en moi tu sais ^^
Dis-toi à quel point tu es une fille géniale (car c'est vrai tu sais !), généreuse, gentille, adorable, intelligente, forte.
Tu as toutes ces qualités.
Tu es super !
Et je suis sûre que les autres pensent pareil ❤

Merciiiiiiii !!! :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :MrZou: :MrZou:
T'es trop sympas !!!!!Je t'aime !!!!!!! :coeur: :coeur: :coeur: :coeur:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 22 Fév 2017, 11:19

+Clara+ a écrit:
cavallina a écrit:
+Clara+ a écrit:Le ridicule et le regard des autres ... :oops: :shock:


Tu n'as pas confiance en toi ?
Je connais ça, moi non plus je n'ai pas trop confiance en moi tu sais ^^
Dis-toi à quel point tu es une fille géniale (car c'est vrai tu sais !), généreuse, gentille, adorable, intelligente, forte.
Tu as toutes ces qualités.
Tu es super !
Et je suis sûre que les autres pensent pareil ❤

Merciiiiiiii !!! :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :MrZou: :MrZou:
T'es trop sympas !!!!!Je t'aime !!!!!!! :coeur: :coeur: :coeur: :coeur:


De rieeen x)
C'est la vérité ! Je t'aime aussi ! ❤
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par +Clara+ le 22 Fév 2017, 12:56

JustMeJustine a écrit:
+Clara+ a écrit:Le ridicule et le regard des autres ... :oops: :shock:

Oh non Clara ♥ Ici on se juge pas t'inquiète ♥

Je sais !!! C'est plutôt en dehors du forum !!! Parce que ici vous êtes toutes trop gentilles !!!! :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par elephantgirl le 22 Fév 2017, 14:04

j ai peur de me faire opérer :ambulance
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 22 Fév 2017, 20:08

+Clara+ a écrit:
JustMeJustine a écrit:
+Clara+ a écrit:Le ridicule et le regard des autres ... :oops: :shock:

Oh non Clara ♥ Ici on se juge pas t'inquiète ♥

Je sais !!! C'est plutôt en dehors du forum !!! Parce que ici vous êtes toutes trop gentilles !!!! :coeur: :coeur: :coeur: :coeur: :coeur:


Oh toi aussi t'es trop gentille :3 :coeur:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 22 Fév 2017, 20:12

elephantgirl a écrit:j ai peur de me faire opérer :ambulance


Ah, je te comprends... moi aussi j'avais peur quand je me suis fait opérer du genou y a 3 ans ^^
De quoi vas-tu te faire opérer ?
Le meilleur conseil que je puisse te donner, c'est d'en parler à ton chirurgien qui saura te rassurer et te donner plus de détails sur ton opération (:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Amandiers le 24 Fév 2017, 11:31

J'ai très peur du bruit et du monde, et c'est pour cela que c'est très compliqué pour moi d'aller au self, bien que j'essaye d'y aller petit à petit (d'abord le petit-déjeuner, où il n'y a pratiquement personne, puis le week-end, où il n'y a pas l'hôpital de jour et l'hôpital de semaine, et les soirs où il y a une astreinte au self de mon service). Les médecins m'aident bien, et j'essaye toujours d'y aller à plusieurs, pour me sentir moins vulnérable.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Petit coeur vanille le 24 Fév 2017, 12:29

J'ai la phobie de tous les sorte de guêpe, abeille... :mryellow:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par unefilleets le 24 Fév 2017, 13:02

Cc ❤ moi j'ai plusieurs phobie...
1° Je ne peut pas aller dans les ascenseurs, ça m'angoisse, pareil je peut pas aller dans des tunnels
2° Les Escalators
3° Si j'appelle un de mes parents et qu'il ne me répond pas j' hyperventile, je transpire, je hurle, je casse tout car j'imagine qu'ils sont morts...
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Pearl de coquillage le 24 Fév 2017, 15:14

Phobies de toutes les p'tites bêbête que l'on voit l'été
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 24 Fév 2017, 15:28

Amandiers a écrit:J'ai très peur du bruit et du monde, et c'est pour cela que c'est très compliqué pour moi d'aller au self, bien que j'essaye d'y aller petit à petit (d'abord le petit-déjeuner, où il n'y a pratiquement personne, puis le week-end, où il n'y a pas l'hôpital de jour et l'hôpital de semaine, et les soirs où il y a une astreinte au self de mon service). Les médecins m'aident bien, et j'essaye toujours d'y aller à plusieurs, pour me sentir moins vulnérable.


Oh, je connais ça ^^
Une amie de ma mère a cette phobie aussi, il me semble que le nom de cette phobie est "oclophobie", peur de la foule et du bruit, c'est bien ça ?
Tu es déjà allée voir un psy pour lui parler de ça ?
Enfin, quand tu dis "les médecins" tu parles de psy aussi ?
Le mieux, c'est justement de t'habituer à la foule et au bruit petit à petit, et, quand tu y es, de respirer profondément, de déstresser quoi.
Je suis sûre qu'au bout d'un moment tu finiras par vaincre la peur (:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 24 Fév 2017, 15:40

Petit coeur vanille a écrit:J'ai la phobie de tous les sorte de guêpe, abeille... :mryellow:


Ah, phobie commune ça :')
En général, les abeilles/guêpes etc se pointent en général en été.
1 - Quand tu vois une abeille ou une guêpe te tourner autour, ne panique pas et ne fais pas de gestes brusques, sinon elle te prendra pour une menace et risquera de te piquer, donc au contraire, reste calme et ne bouge pas.
2 - Construis un piège à guêpes et à abeilles.
A/ Prends une bouteille et coupe le goulot
B/ Place le goulot tête en bas dans la bouteille
C/ Scotche ou agrafe le haut du piège
D/ Place l'apât dans la bouteille, de préfèrence quelque chose de sucré comme du sirop.
Avec ce piège, la bête va être attirée par l'odeur sucrée et va se prendre dedans sans pouvoir en sortir car elle sera toute collée... ^^
Ce n'est pas très sympa mais radical :coeur:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 24 Fév 2017, 16:08

unefilleets a écrit:Cc ❤ moi j'ai plusieurs phobie...
1° Je ne peut pas aller dans les ascenseurs, ça m'angoisse, pareil je peut pas aller dans des tunnels
2° Les Escalators
3° Si j'appelle un de mes parents et qu'il ne me répond pas j' hyperventile, je transpire, je hurle, je casse tout car j'imagine qu'ils sont morts...


Coucou, je vais t'aider bien sûr ❤️
1/ Les ascenseurs, tu sais, c'est super rare qu'ils se coincent.
Tant que tu ne dépasses pas la charge autorisée ou le nombre de personnes tu ne risques quasiment rien, et puis en cas d'arrêt, tu ne risques rien.
Et sinon tu peux prendre les escaliers s'il y en a.
Pour les tunnels, pourquoi tu ne peux pas y aller exactement ? (:
2/ Les escalators, évite de les prendre quand tu peux, et parles-en à un psy ^^
3/ J'ai cette phobie moi aussi tu sais, et j'en parlé à un psy qui m'aide et qui essaye de trouver la cause de cette peur.
Je te conseille de faire pareil, ça peut bien t'aider *-*
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par unefilleets le 25 Fév 2017, 12:27

cavallina a écrit:
unefilleets a écrit:Cc ❤ moi j'ai plusieurs phobie...
1° Je ne peut pas aller dans les ascenseurs, ça m'angoisse, pareil je peut pas aller dans des tunnels
2° Les Escalators
3° Si j'appelle un de mes parents et qu'il ne me répond pas j' hyperventile, je transpire, je hurle, je casse tout car j'imagine qu'ils sont morts...


Coucou, je vais t'aider bien sûr ❤️
1/ Les ascenseurs, tu sais, c'est super rare qu'ils se coincent.
Tant que tu ne dépasses pas la charge autorisée ou le nombre de personnes tu ne risques quasiment rien, et puis en cas d'arrêt, tu ne risques rien.
Et sinon tu peux prendre les escaliers s'il y en a.
Pour les tunnels, pourquoi tu ne peux pas y aller exactement ? (:
2/ Les escalators, évite de les prendre quand tu peux, et parles-en à un psy ^^
3/ J'ai cette phobie moi aussi tu sais, et j'en parlé à un psy qui m'aide et qui essaye de trouver la cause de cette peur.
Je te conseille de faire pareil, ça peut bien t'aider *-*


Merci ❤️

Je peut pas aller dans des tunnels parce que j'ai peur qu'ils s'effondrent...
Et mon grand père est psychiatre ducaux il me dit des trucs et tout...

Merci à plus
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par doggy38 le 25 Fév 2017, 12:59

Moi,c'est les escalators.Enfin c'était.
Sinon,il y a les racailles qui me font peur... :o
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Amandiers le 25 Fév 2017, 14:23

cavallina a écrit:
Amandiers a écrit:J'ai très peur du bruit et du monde, et c'est pour cela que c'est très compliqué pour moi d'aller au self, bien que j'essaye d'y aller petit à petit (d'abord le petit-déjeuner, où il n'y a pratiquement personne, puis le week-end, où il n'y a pas l'hôpital de jour et l'hôpital de semaine, et les soirs où il y a une astreinte au self de mon service). Les médecins m'aident bien, et j'essaye toujours d'y aller à plusieurs, pour me sentir moins vulnérable.


Oh, je connais ça ^^
Une amie de ma mère a cette phobie aussi, il me semble que le nom de cette phobie est "oclophobie", peur de la foule et du bruit, c'est bien ça ?
Tu es déjà allée voir un psy pour lui parler de ça ?
Enfin, quand tu dis "les médecins" tu parles de psy aussi ?
Le mieux, c'est justement de t'habituer à la foule et au bruit petit à petit, et, quand tu y es, de respirer profondément, de déstresser quoi.
Je suis sûre qu'au bout d'un moment tu finiras par vaincre la peur (:

Oui, c'est ça, je suis oclophobe ;)
Je suis hospitalisée en soins-étude psychiatrie, et je vois une interne, un psychiatre et une psychologue par semaine. Il savent que j'ai des problèmes avec ça, et c'est pourquoi ils me font retourner au self petit à petit, en douceur (ils ont déjà essayé de me brusquer, mais je faisais des crises d'angoisse tout les soirs et/ou je n'allais pas au self tellement c'était compliqué).
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Ellana Caldin le 26 Fév 2017, 12:31

Salut, je trouve que c'est une bonne idée ce sujet (attends c'est Français ce que je viens de dire là ?!) Moi aussi j'ai plusieurs phobies :
Je suis claustrophobe (j'ai peur d'être enfermée), anthelmophobe (peur des vers).
Voilà, kissous
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par loulou27 le 26 Fév 2017, 12:44

J'ai peur du cabinet de chez le dentiste! ; )
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 26 Fév 2017, 19:03

unefilleets a écrit:
cavallina a écrit:
unefilleets a écrit:Cc ❤ moi j'ai plusieurs phobie...
1° Je ne peut pas aller dans les ascenseurs, ça m'angoisse, pareil je peut pas aller dans des tunnels
2° Les Escalators
3° Si j'appelle un de mes parents et qu'il ne me répond pas j' hyperventile, je transpire, je hurle, je casse tout car j'imagine qu'ils sont morts...


Coucou, je vais t'aider bien sûr ❤️
1/ Les ascenseurs, tu sais, c'est super rare qu'ils se coincent.
Tant que tu ne dépasses pas la charge autorisée ou le nombre de personnes tu ne risques quasiment rien, et puis en cas d'arrêt, tu ne risques rien.
Et sinon tu peux prendre les escaliers s'il y en a.
Pour les tunnels, pourquoi tu ne peux pas y aller exactement ? (:
2/ Les escalators, évite de les prendre quand tu peux, et parles-en à un psy ^^
3/ J'ai cette phobie moi aussi tu sais, et j'en parlé à un psy qui m'aide et qui essaye de trouver la cause de cette peur.
Je te conseille de faire pareil, ça peut bien t'aider *-*


Merci ❤️

Je peut pas aller dans des tunnels parce que j'ai peur qu'ils s'effondrent...
Et mon grand père est psychiatre ducaux il me dit des trucs et tout...

Merci à plus


Ah, je vois...
Quand tu entres dans un tunnel, essaye de respirer à fond, de fermer les yeux, et de te dire que le tunnel ne va pas s'effondrer, d'ailleurs je ne pense même pas que ce soit possible que les tunnels s'effondrent, et essayé d'en prendre le moins souvent possible (:
Dernière édition par cavallina le 27 Fév 2017, 10:54, édité 1 fois.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 26 Fév 2017, 19:03

unefilleets a écrit:
cavallina a écrit:
unefilleets a écrit:Cc ❤ moi j'ai plusieurs phobie...
1° Je ne peut pas aller dans les ascenseurs, ça m'angoisse, pareil je peut pas aller dans des tunnels
2° Les Escalators
3° Si j'appelle un de mes parents et qu'il ne me répond pas j' hyperventile, je transpire, je hurle, je casse tout car j'imagine qu'ils sont morts...


Coucou, je vais t'aider bien sûr ❤️
1/ Les ascenseurs, tu sais, c'est super rare qu'ils se coincent.
Tant que tu ne dépasses pas la charge autorisée ou le nombre de personnes tu ne risques quasiment rien, et puis en cas d'arrêt, tu ne risques rien.
Et sinon tu peux prendre les escaliers s'il y en a.
Pour les tunnels, pourquoi tu ne peux pas y aller exactement ? (:
2/ Les escalators, évite de les prendre quand tu peux, et parles-en à un psy ^^
3/ J'ai cette phobie moi aussi tu sais, et j'en parlé à un psy qui m'aide et qui essaye de trouver la cause de cette peur.
Je te conseille de faire pareil, ça peut bien t'aider *-*


Merci ❤️

Je peut pas aller dans des tunnels parce que j'ai peur qu'ils s'effondrent...
Et mon grand père est psychiatre ducaux il me dit des trucs et tout...

Merci à plus


Ah, je vois...
Quand tu entres dans un tunnel, essaye de respirer à fond, de fermer les yeux, et de te dire que le tunnel ne va pas s'effondrer, d'ailleurs je ne pense même pas que ce soit possible que les tunnels s'effondrent, et essaye d'en prendre le moins souvent possible (:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 27 Fév 2017, 10:55

Amandiers a écrit:
cavallina a écrit:
Amandiers a écrit:J'ai très peur du bruit et du monde, et c'est pour cela que c'est très compliqué pour moi d'aller au self, bien que j'essaye d'y aller petit à petit (d'abord le petit-déjeuner, où il n'y a pratiquement personne, puis le week-end, où il n'y a pas l'hôpital de jour et l'hôpital de semaine, et les soirs où il y a une astreinte au self de mon service). Les médecins m'aident bien, et j'essaye toujours d'y aller à plusieurs, pour me sentir moins vulnérable.


Oh, je connais ça ^^
Une amie de ma mère a cette phobie aussi, il me semble que le nom de cette phobie est "oclophobie", peur de la foule et du bruit, c'est bien ça ?
Tu es déjà allée voir un psy pour lui parler de ça ?
Enfin, quand tu dis "les médecins" tu parles de psy aussi ?
Le mieux, c'est justement de t'habituer à la foule et au bruit petit à petit, et, quand tu y es, de respirer profondément, de déstresser quoi.
Je suis sûre qu'au bout d'un moment tu finiras par vaincre la peur (:

Oui, c'est ça, je suis oclophobe ;)
Je suis hospitalisée en soins-étude psychiatrie, et je vois une interne, un psychiatre et une psychologue par semaine. Il savent que j'ai des problèmes avec ça, et c'est pourquoi ils me font retourner au self petit à petit, en douceur (ils ont déjà essayé de me brusquer, mais je faisais des crises d'angoisse tout les soirs et/ou je n'allais pas au self tellement c'était compliqué).


Et ça va mieux, du coup ? :coeur:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 27 Fév 2017, 11:05

Pearl de coquillage a écrit:Phobies de toutes les p'tites bêbête que l'on voit l'été


Je comprends ;)
Tu peux faire des pièges aussi, comme pour le conseil que j'ai donné à Petit cœur vanille, ou alors si tu pars en vacances à la campagne par exemple, là où il y a pas mal de bêtes justement, avant de partir tu peux essayer de regarder des vidéos, des photos des insectes, te documenter dessus et évaluer leur véritable danger.
En général, ces petits insectes ne sont vraiment pas dangereux ^^
Et surtout, si tu vois un insecte, respire à fond, et pars doucement, pas en courant, sinon ça augmente la peur.
Je t'ai aidée ? :p
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 27 Fév 2017, 11:14

doggy38 a écrit:Moi,c'est les escalators.Enfin c'était.
Sinon,il y a les racailles qui me font peur... :o


Du coup c'est réglé pour les escalators ? :)
Pour les racailles, j'ai quelques petits conseils.
- Tu peux essayer de te mettre aux arts martiaux, ça peut t'aider.
- Garde tes objets précieux (téléphone, porte-monnaie...) dans un endroit sécurisé.
- Évite les endroits qui te paraissent louches.
- Passe par des chemins très fréquentés.
J'espère que ça ira mieux ❤
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par loulou27 le 27 Fév 2017, 12:31

J'ai peur du cabinet de chez le dentiste...

Sυιѕ тση ρяσρяє ¢нємιη єт тση ανєηιя ѕєяα є тιєη.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 27 Fév 2017, 15:13

Ellana Caldin a écrit:Salut, je trouve que c'est une bonne idée ce sujet (attends c'est Français ce que je viens de dire là ?!) Moi aussi j'ai plusieurs phobies :
Je suis claustrophobe (j'ai peur d'être enfermée), anthelmophobe (peur des vers).
Voilà, kissous


Hay !
Oui t'inquiète c'est Français aha ^^
Il peut y avoir une technique pour la claustrophobie.
Par exemple, avec un ascenseur, c'est un espace fermé donc ce n'est pas top pour les gens claustrophobes.
Il faut rentrer dans l'ascenseur petit à petit, d'abord en laissant les portes ouvertes, puis le prendre plusieurs fois pour un seul étage, puis le prendre sur deux étages, puis trois étages, etc.
Et pour l'anthelmophobie, j'ai cette phobie aussi.
Quand tu vois un ver, je te conseille de respirer profondément et de t'en éloigner tout doucement.
Tu peux aussi en parler à un psy, ça peut te faire du bien (:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 27 Fév 2017, 16:04

loulou27 a écrit:J'ai peur du cabinet de chez le dentiste! ; )


Aha je te comprends tout à fait ! (:
Le mieux, c'est de lui en parler, il peut dans ce cas te rassurer et t'expliquer que tu ne crains rien.
Et aussi, pendant que tu te fais soigner, tu peux fermer les yeux et respirer à fond, ça t'aidera à te calmer.
N'hésite pas à me dire si ces conseils t'ont aidée ! :coeur:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par MissPanda04 le 28 Fév 2017, 13:46

J'ai peur des insectes qui bourdonnent, surtout des guêpes, et du ridicule. Et toi cavallina, tu n'as pas de peur.?
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Pearl de coquillage le 28 Fév 2017, 14:20

cavallina a écrit:
Pearl de coquillage a écrit:Phobies de toutes les p'tites bêbête que l'on voit l'été


Je comprends ;)
Tu peux faire des pièges aussi, comme pour le conseil que j'ai donné à Petit cœur vanille, ou alors si tu pars en vacances à la campagne par exemple, là où il y a pas mal de bêtes justement, avant de partir tu peux essayer de regarder des vidéos, des photos des insectes, te documenter dessus et évaluer leur véritable danger.
En général, ces petits insectes ne sont vraiment pas dangereux ^^
Et surtout, si tu vois un insecte, respire à fond, et pars doucement, pas en courant, sinon ça augmente la peur.
Je t'ai aidée ? :p

Oui ! Merci cavallina :MrKing:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Ellana Caldin le 28 Fév 2017, 14:52

cavallina a écrit:
Ellana Caldin a écrit:Salut, je trouve que c'est une bonne idée ce sujet (attends c'est Français ce que je viens de dire là ?!) Moi aussi j'ai plusieurs phobies :
Je suis claustrophobe (j'ai peur d'être enfermée), anthelmophobe (peur des vers).
Voilà, kissous


Hay !
Oui t'inquiète c'est Français aha ^^
Il peut y avoir une technique pour la claustrophobie.
Par exemple, avec un ascenseur, c'est un espace fermé donc ce n'est pas top pour les gens claustrophobes.
Il faut rentrer dans l'ascenseur petit à petit, d'abord en laissant les portes ouvertes, puis le prendre plusieurs fois pour un seul étage, puis le prendre sur deux étages, puis trois étages, etc.
Et pour l'anthelmophobie, j'ai cette phobie aussi.
Quand tu vois un ver, je te conseille de respirer profondément et de t'en éloigner tout doucement.
Tu peux aussi en parler à un psy, ça peut te faire du bien (:

Merci, c'est gentil de proposer des solutions ; Pour l'ascenseur j'avais déjà essayé, ça n'avait pas marché... Pour l'anthelmophobie, dès que je vois un vers je m'enfuie en courant :noelhilarant . Mais je vais essayer quand même de garder mon calme.
P-S. : je redis (oui je radotte maintenant je suis une mamie :MrHihi: ) c'est vraiment cool de ta part de chercher des solutions pour aider les gens :bien: :bien: :bien:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 28 Fév 2017, 19:39

MissPanda04 a écrit:J'ai peur des insectes qui bourdonnent, surtout des guêpes, et du ridicule. Et toi cavallina, tu n'as pas de peur.?


Coucou ! (:
Si, moi, j'ai 3 peurs principales :p
Déjà, j'ai peur des clowns, ensuite des poupées (tu sais genre dans les films d'horreur) et des insectes, brrrrr ^^
Pour les guêpes, tu peux faire un piège.
Pour le construire, tu peux t'aider du tuto que j'ai donné à Petit cœur vanille.
Et pour la peur du ridicule, j'ai une solution super efficace ; le théâtre !
Avant, j'avais aussi peur du ridicule, et je me suis mise au théâtre.
Ça aide énormément, car ça donne confiance en soi et ça permet d'être plus fort.
Qu'en penses-tu ? ❤
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 28 Fév 2017, 19:41

Pearl de coquillage a écrit:
cavallina a écrit:
Pearl de coquillage a écrit:Phobies de toutes les p'tites bêbête que l'on voit l'été


Je comprends ;)
Tu peux faire des pièges aussi, comme pour le conseil que j'ai donné à Petit cœur vanille, ou alors si tu pars en vacances à la campagne par exemple, là où il y a pas mal de bêtes justement, avant de partir tu peux essayer de regarder des vidéos, des photos des insectes, te documenter dessus et évaluer leur véritable danger.
En général, ces petits insectes ne sont vraiment pas dangereux ^^
Et surtout, si tu vois un insecte, respire à fond, et pars doucement, pas en courant, sinon ça augmente la peur.
Je t'ai aidée ? :p

Oui ! Merci cavallina :MrKing:


De rien, c'est normal (;
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 28 Fév 2017, 19:57

Ellana Caldin a écrit:
cavallina a écrit:
Ellana Caldin a écrit:Salut, je trouve que c'est une bonne idée ce sujet (attends c'est Français ce que je viens de dire là ?!) Moi aussi j'ai plusieurs phobies :
Je suis claustrophobe (j'ai peur d'être enfermée), anthelmophobe (peur des vers).
Voilà, kissous


Hay !
Oui t'inquiète c'est Français aha ^^
Il peut y avoir une technique pour la claustrophobie.
Par exemple, avec un ascenseur, c'est un espace fermé donc ce n'est pas top pour les gens claustrophobes.
Il faut rentrer dans l'ascenseur petit à petit, d'abord en laissant les portes ouvertes, puis le prendre plusieurs fois pour un seul étage, puis le prendre sur deux étages, puis trois étages, etc.
Et pour l'anthelmophobie, j'ai cette phobie aussi.
Quand tu vois un ver, je te conseille de respirer profondément et de t'en éloigner tout doucement.
Tu peux aussi en parler à un psy, ça peut te faire du bien (:

Merci, c'est gentil de proposer des solutions ; Pour l'ascenseur j'avais déjà essayé, ça n'avait pas marché... Pour l'anthelmophobie, dès que je vois un vers je m'enfuie en courant :noelhilarant . Mais je vais essayer quand même de garder mon calme.
P-S. : je redis (oui je radotte maintenant je suis une mamie :MrHihi: ) c'est vraiment cool de ta part de chercher des solutions pour aider les gens :bien: :bien: :bien:


T'as encore besoin d'aide du coup ? ^^
C'est normal aha ❤
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par MissPanda04 le 01 Mar 2017, 12:33

cavallina a écrit:
MissPanda04 a écrit:J'ai peur des insectes qui bourdonnent, surtout des guêpes, et du ridicule. Et toi cavallina, tu n'as pas de peur.?


Coucou ! (:
Si, moi, j'ai 3 peurs principales :p
Déjà, j'ai peur des clowns, ensuite des poupées (tu sais genre dans les films d'horreur) et des insectes, brrrrr ^^
Pour les guêpes, tu peux faire un piège.
Pour le construire, tu peux t'aider du tuto que j'ai donné à Petit cœur vanille.
Et pour la peur du ridicule, j'ai une solution super efficace ; le théâtre !
Avant, j'avais aussi peur du ridicule, et je me suis mise au théâtre.
Ça aide énormément, car ça donne confiance en soi et ça permet d'être plus fort.
Qu'en penses-tu ? ❤

Je veux bien ton tuto piège. Quand je flippe trop, mon père les écrase avec un tapette mais comme elles sont pas tout à fait mortes, je les ramasse et je les donne aux fourmis... Attention sadique... :noeldiablotin
Il n'y a pas de club théâtre près de chez moi, mais c'est une bonne idée. Merci!
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Ellana Caldin le 01 Mar 2017, 15:40

cavallina a écrit:
Ellana Caldin a écrit:
cavallina a écrit:
Ellana Caldin a écrit:Salut, je trouve que c'est une bonne idée ce sujet (attends c'est Français ce que je viens de dire là ?!) Moi aussi j'ai plusieurs phobies :
Je suis claustrophobe (j'ai peur d'être enfermée), anthelmophobe (peur des vers).
Voilà, kissous


Hay !
Oui t'inquiète c'est Français aha ^^
Il peut y avoir une technique pour la claustrophobie.
Par exemple, avec un ascenseur, c'est un espace fermé donc ce n'est pas top pour les gens claustrophobes.
Il faut rentrer dans l'ascenseur petit à petit, d'abord en laissant les portes ouvertes, puis le prendre plusieurs fois pour un seul étage, puis le prendre sur deux étages, puis trois étages, etc.
Et pour l'anthelmophobie, j'ai cette phobie aussi.
Quand tu vois un ver, je te conseille de respirer profondément et de t'en éloigner tout doucement.
Tu peux aussi en parler à un psy, ça peut te faire du bien (:

Merci, c'est gentil de proposer des solutions ; Pour l'ascenseur j'avais déjà essayé, ça n'avait pas marché... Pour l'anthelmophobie, dès que je vois un vers je m'enfuie en courant :noelhilarant . Mais je vais essayer quand même de garder mon calme.
P-S. : je redis (oui je radotte maintenant je suis une mamie :MrHihi: ) c'est vraiment cool de ta part de chercher des solutions pour aider les gens :bien: :bien: :bien:


T'as encore besoin d'aide du coup ? ^^
C'est normal aha ❤

Non, c'est gentil, merci :coeur:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Folimama le 01 Mar 2017, 16:41

G plusieurs phobies
G peur d'aller au collège sans mon frère
G peur des araignée
G peur des regards des autre
G peur de déplaire
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par missmarion le 01 Mar 2017, 17:13

G la phobie des oiseau mort !!!! Oui je sais c bizarre mais............
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par inescoucou le 03 Mar 2017, 20:59

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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par loulou27 le 03 Mar 2017, 21:17

cavallina a écrit:
loulou27 a écrit:J'ai peur du cabinet de chez le dentiste! ; )


Aha je te comprends tout à fait ! (:
Le mieux, c'est de lui en parler, il peut dans ce cas te rassurer et t'expliquer que tu ne crains rien.
Et aussi, pendant que tu te fais soigner, tu peux fermer les yeux et respirer à fond, ça t'aidera à te calmer.
N'hésite pas à me dire si ces conseils t'ont aidée ! :coeur:


OK merci !!!!! ; )
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 04 Mar 2017, 14:33

Folimama a écrit:G plusieurs phobies
G peur d'aller au collège sans mon frère
G peur des araignée
G peur des regards des autre
G peur de déplaire


Alors... (:
1 : Tu as peur de ce qu'il pourrait t'arriver sur le chemin du collège ?
Te faire attaquer, renverser ?
Si tu as peur de te faire attaquer, regarde les conseils que j'ai donné à @doggy38 ^^
Et si tu as peur de te faire renverser par exemple, rappelle-toi toutes les règles de sécurité (regarder à gauche, droite, gauche avant de traverser, ne pas écouter de la musique ou être sur ton portable en traversant, etc...).
2 : Essaye de t'intéresser aux araignées au lieu de les voir comme une menace.
Demande toi qui est la plus forte ; cette minuscule bébête où toi ?
Quand tu en vois une, au lieu de paniquer, respire et va-t-en très doucement.
3, 4 : Pour les regards des autres, c'est un peu la même chose que la peur de déplaire.
Fais la liste de toutes tes qualités et de tes petits défauts, et essaye d'éliminer un à un tes petits défauts, tu te percevra mieux.
Tu as l'air d'une fille géniale, belle, forte et intelligente.
Tu ne dois pas douter de toi.
Je te le promets ;)
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 04 Mar 2017, 14:35

inescoucou a écrit:article intéressant


Aaaaaaaargh t'es rusée :D
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 04 Mar 2017, 14:36

missmarion a écrit:G la phobie des oiseau mort !!!! Oui je sais c bizarre mais............


Hum, je vois ^^
Déjà, dis-toi que c'est très rare de tomber sur un oiseau mort, et que même si tu en vois un, tu ne risques rien car... il est mort :/
Quand tu en vois un, pars doucement, sans crier.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par doggy38 le 04 Mar 2017, 19:39

cavallina a écrit:
doggy38 a écrit:Moi,c'est les escalators.Enfin c'était.
Sinon,il y a les racailles qui me font peur... :o


Du coup c'est réglé pour les escalators ? :)
Pour les racailles, j'ai quelques petits conseils.
- Tu peux essayer de te mettre aux arts martiaux, ça peut t'aider.
- Garde tes objets précieux (téléphone, porte-monnaie...) dans un endroit sécurisé.
- Évite les endroits qui te paraissent louches.
- Passe par des chemins très fréquentés.
J'espère que ça ira mieux ❤

Merci.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Sushia le 04 Mar 2017, 20:41

ATTENTION
une phobie et une peur c'est totalement différent
#stoplapsychophobie
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par AquaCrazy le 18 Mar 2017, 21:44

G la phobie du sang ! :ambulance
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 20 Mar 2017, 21:26

Sushia a écrit:ATTENTION
une phobie et une peur c'est totalement différent
#stoplapsychophobie


    Ah bon ?
    Tu m'apprends quelque chose, merci (:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 20 Mar 2017, 21:26

Sushia a écrit:ATTENTION
une phobie et une peur c'est totalement différent
#stoplapsychophobie


    Ah bon ?
    Tu m'apprends quelque chose, merci (:



je voυlαιѕ voιr le мoɴde ѕoυѕ υɴ αυтre œιl, мαιѕ c'eѕт lυι qυι мe reɢαrde dιғғereммeɴт
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par oliviaframboise le 21 Mar 2017, 13:28

Des tueurs qui viennent chez nous pendant la nuit et qui nous tue pendant qu'on dort, ça file la frousse! (je crois surtout que je regarde trop de film) mais ça fait hyper peur quand même!
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Imaginator 16 le 29 Mar 2017, 23:19

Je ne sais pas trop pourquoi, mais le silence absolu me fiche carrément la trouille ! J'ai aussi peur de l'échec et du rejet.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 31 Mar 2017, 17:53

oliviaframboise a écrit:Des tueurs qui viennent chez nous pendant la nuit et qui nous tue pendant qu'on dort, ça file la frousse! (je crois surtout que je regarde trop de film) mais ça fait hyper peur quand même!


    Je te comprends (:
    Tu devrais en parler à un psy, il pourrait te rassurer sur ceci, et le soir tu peux prendre une veilleuse et bien fermer tes volets et tes fenêtres pour te rassurer ♥


    ↬ it's time to shine, baby
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 31 Mar 2017, 18:01

Imaginator 16 a écrit:Je ne sais pas trop pourquoi, mais le silence absolu me fiche carrément la trouille ! J'ai aussi peur de l'échec et du rejet.


    Pour l'an peur du silence, tu vas peut-être trouver ça étonnant mais c'est une technique qui marche.
    Marcher en forêt, faire une randonnée en forêt (donc dans un endroit calme et paisible) permet d'apprécier le silence et la nature.
    C'est une méthode que quelqu'un m'a donné, ça permet de contempler le paysage dans le silence et la sérénité.
    Pour l'échec, avant un examen par exemple, j'ai une super méthode pour ne pas stresser et ne plus avoir peur d'échouer.
    Tu fais le vide dans ta tête, tu souffles profondément, tu penses à un endroit où tu aimes être et tu te dis : "Je vais réussir, ce n'est qu'un examen, ma vie n'est pas en jeu, tout va bien se passer."
    Et hop, ça marche ^^
    J'ai appris cette technique en cours de théâtre eheh
    Et pour le rejet, en général souris, montre toi accueillante et chaleureuse, gentille, sympa, disponible pour les gens que tu aimes.
    Si ils t'aiment vraiment, ils ne te rejetteront jamais.
    Si quelqu'un te rejette un jour, c'est que ce n'était pas une bonne personne.
    Dans ce cas, oublie la le plus vite possible et passe à autre chose ♥
    J'espère t'avoir aidée ^-^



    ↬ it's time to shine, baby
Dernière édition par cavallina le 02 Avr 2017, 18:42, édité 1 fois.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Imaginator 16 le 01 Avr 2017, 19:47

cavallina a écrit:
Imaginator 16 a écrit:Je ne sais pas trop pourquoi, mais le silence absolu me fiche carrément la trouille ! J'ai aussi peur de l'échec et du rejet.


    Pour l'an peur du silence, tu vas peut-être trouver ça étonnant mais c'est une technique qui marche.
    Marcher en forêt, faire une randonnée en forêt (donc dans un endroit calme et paisible) permet d'apprécier le silence et la nature.
    C'est une méthode que quelqu'un m'a donné, ça permet de contempler le paysage dans le silence et la sérénité.
    Pour l'échec, avant un examen par exemple, j'ai une super méthode pour ne pas stresser et ne plus avoir peur d'échouer.
    Tu fais le vide dans ta tête, tu souffles profondément, tu penses à un endroit où tu aimes être et tu te dis : "Je vais réussir, ce n'est qu'un examen, ma vie n'est pas en jeu, tout va bien se passer."
    Et hop, ça marche ^^
    J'ai appris cette technique en cours de théâtre eheh
    Et pour le rejet, en général souris, montre toi accueillante et chaleureuse, gentille, sympa, disponible pour les gens que tu aimes.
    Si ils t'aiment vraiment, ils ne te rejetteront jamais.
    Si quelqu'un te rejette un jour, c'est que ce n'était pas une bonne personne.
    Dans ce cas, oublie la le plus vite possible et passe à autre chose ♥
    J'espère t'avoir aidée ^-^


    Que se passe-t-il Gathou ? ):
    Tu veux en parler ? ♥

    ↬ it's time to shine, baby


Ok. Merci beaucoup !
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 02 Avr 2017, 18:43

Imaginator 16 a écrit:
cavallina a écrit:
Imaginator 16 a écrit:Je ne sais pas trop pourquoi, mais le silence absolu me fiche carrément la trouille ! J'ai aussi peur de l'échec et du rejet.


    Pour l'an peur du silence, tu vas peut-être trouver ça étonnant mais c'est une technique qui marche.
    Marcher en forêt, faire une randonnée en forêt (donc dans un endroit calme et paisible) permet d'apprécier le silence et la nature.
    C'est une méthode que quelqu'un m'a donné, ça permet de contempler le paysage dans le silence et la sérénité.
    Pour l'échec, avant un examen par exemple, j'ai une super méthode pour ne pas stresser et ne plus avoir peur d'échouer.
    Tu fais le vide dans ta tête, tu souffles profondément, tu penses à un endroit où tu aimes être et tu te dis : "Je vais réussir, ce n'est qu'un examen, ma vie n'est pas en jeu, tout va bien se passer."
    Et hop, ça marche ^^
    J'ai appris cette technique en cours de théâtre eheh
    Et pour le rejet, en général souris, montre toi accueillante et chaleureuse, gentille, sympa, disponible pour les gens que tu aimes.
    Si ils t'aiment vraiment, ils ne te rejetteront jamais.
    Si quelqu'un te rejette un jour, c'est que ce n'était pas une bonne personne.
    Dans ce cas, oublie la le plus vite possible et passe à autre chose ♥
    J'espère t'avoir aidée ^-^


    Que se passe-t-il Gathou ? ):
    Tu veux en parler ? ♥

    ↬ it's time to shine, baby


Ok. Merci beaucoup !


De rien ((:
Au fait, il y a eu un beug quand j'ai dit : "Que se passe-t-il Gathou ? ):
Tu veux en parler ? ♥" donc n'y fais pas attention (;
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par horrora le 08 Avr 2017, 19:17

Ce n'est pas vraiment une phobie, mais j'ai toujours un peu peur de monter dans une voiture depuis que j'ai eu un accident, le 19 janvier, dans lequel je m'en suis sorti avec un léger traumatisme crânien. Quand on arrive à un croisement, je stresse (un imbécile nous ait rentré dedans en nous grillant la priorité).
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 10 Avr 2017, 12:23

horrora a écrit:Ce n'est pas vraiment une phobie, mais j'ai toujours un peu peur de monter dans une voiture depuis que j'ai eu un accident, le 19 janvier, dans lequel je m'en suis sorti avec un léger traumatisme crânien. Quand on arrive à un croisement, je stresse (un imbécile nous ait rentré dedans en nous grillant la priorité).


Le mieux, c'est déjà d'en parler à un psy si tu en vois un, et ensuite de prendre le moins souvent possible la voiture (par exemple, aller au lycée en vélo, aller voir des amies à pied si c'est possible)...
Si malgré tout, des fois, tu n'as pas le choix, respire profondément pendant le trajet.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par horrora le 10 Avr 2017, 22:01

cavallina a écrit:
horrora a écrit:Ce n'est pas vraiment une phobie, mais j'ai toujours un peu peur de monter dans une voiture depuis que j'ai eu un accident, le 19 janvier, dans lequel je m'en suis sorti avec un léger traumatisme crânien. Quand on arrive à un croisement, je stresse (un imbécile nous ait rentré dedans en nous grillant la priorité).


Le mieux, c'est déjà d'en parler à un psy si tu en vois un, et ensuite de prendre le moins souvent possible la voiture (par exemple, aller au lycée en vélo, aller voir des amies à pied si c'est possible)...
Si malgré tout, des fois, tu n'as pas le choix, respire profondément pendant le trajet.

D'accord, merci du conseil. Par contre, j'ai vraiment pas le choix, je suis obligée d'aller au lycée en voiture. Et c'est sur la route du lycée qu'on a eu notre accident...
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 11 Avr 2017, 12:59

horrora a écrit:
cavallina a écrit:
horrora a écrit:Ce n'est pas vraiment une phobie, mais j'ai toujours un peu peur de monter dans une voiture depuis que j'ai eu un accident, le 19 janvier, dans lequel je m'en suis sorti avec un léger traumatisme crânien. Quand on arrive à un croisement, je stresse (un imbécile nous ait rentré dedans en nous grillant la priorité).


Le mieux, c'est déjà d'en parler à un psy si tu en vois un, et ensuite de prendre le moins souvent possible la voiture (par exemple, aller au lycée en vélo, aller voir des amies à pied si c'est possible)...
Si malgré tout, des fois, tu n'as pas le choix, respire profondément pendant le trajet.

D'accord, merci du conseil. Par contre, j'ai vraiment pas le choix, je suis obligée d'aller au lycée en voiture. Et c'est sur la route du lycée qu'on a eu notre accident...


De rien (:
Ah, je vois :/
Tu n'as pas moyen de prendre une autre route ? <33
Et en bus, ce n'est pas possible ?
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par MissPotter le 11 Avr 2017, 16:24

Moi j'ai peur d'entendre un bruit dans la nuit (je sais, c'est débile mais je flippe quand même) !
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par horrora le 11 Avr 2017, 17:52

cavallina a écrit:
horrora a écrit:
cavallina a écrit:
horrora a écrit:Ce n'est pas vraiment une phobie, mais j'ai toujours un peu peur de monter dans une voiture depuis que j'ai eu un accident, le 19 janvier, dans lequel je m'en suis sorti avec un léger traumatisme crânien. Quand on arrive à un croisement, je stresse (un imbécile nous ait rentré dedans en nous grillant la priorité).


Le mieux, c'est déjà d'en parler à un psy si tu en vois un, et ensuite de prendre le moins souvent possible la voiture (par exemple, aller au lycée en vélo, aller voir des amies à pied si c'est possible)...
Si malgré tout, des fois, tu n'as pas le choix, respire profondément pendant le trajet.

D'accord, merci du conseil. Par contre, j'ai vraiment pas le choix, je suis obligée d'aller au lycée en voiture. Et c'est sur la route du lycée qu'on a eu notre accident...


De rien (:
Ah, je vois :/
Tu n'as pas moyen de prendre une autre route ? <33
Et en bus, ce n'est pas possible ?

Non, quel que soit la route qu'on prend, on passe devant le croisement où on a eu notre accident.
Je pourrais prendre le bus, mais je devrais me lever à 6 heures tous les matins.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par _Mowgli_ le 12 Avr 2017, 10:51

J'ai peur des maisons hantée! :)) En faite à chaque fois que je vais avec une amie pour visiter ''une maison hantée" comme on dit, même si je sais quelle est pas hantée j'arrive pas à les suivrent, et a chaque fois que je suis seule dans ma maison j'ai peur parce que j'ai vue pas malle de bande annonce de film d'horreur du coup c'est ça ma phobie! Je sais elle est bizzare! :)
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 12 Avr 2017, 17:32

MissPotter a écrit:Moi j'ai peur d'entendre un bruit dans la nuit (je sais, c'est débile mais je flippe quand même) !


J'ai une bonne technique : le soir, avant de dormir, mets de la musique relaxante, bois un verre de lait, prends un bain chaud, mets une veilleuse... tu dormiras comme un bébé et tu n'auras plus peur après ça (:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 12 Avr 2017, 17:32

horrora a écrit:
cavallina a écrit:
horrora a écrit:
cavallina a écrit:
horrora a écrit:Ce n'est pas vraiment une phobie, mais j'ai toujours un peu peur de monter dans une voiture depuis que j'ai eu un accident, le 19 janvier, dans lequel je m'en suis sorti avec un léger traumatisme crânien. Quand on arrive à un croisement, je stresse (un imbécile nous ait rentré dedans en nous grillant la priorité).


Le mieux, c'est déjà d'en parler à un psy si tu en vois un, et ensuite de prendre le moins souvent possible la voiture (par exemple, aller au lycée en vélo, aller voir des amies à pied si c'est possible)...
Si malgré tout, des fois, tu n'as pas le choix, respire profondément pendant le trajet.

D'accord, merci du conseil. Par contre, j'ai vraiment pas le choix, je suis obligée d'aller au lycée en voiture. Et c'est sur la route du lycée qu'on a eu notre accident...


De rien (:
Ah, je vois :/
Tu n'as pas moyen de prendre une autre route ? <33
Et en bus, ce n'est pas possible ?

Non, quel que soit la route qu'on prend, on passe devant le croisement où on a eu notre accident.
Je pourrais prendre le bus, mais je devrais me lever à 6 heures tous les matins.


Ah, je vois... essaye d'appliquer mes conseils et tiens moi au courant <3
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 12 Avr 2017, 17:36

_Mowgli_ a écrit:J'ai peur des maisons hantée! :)) En faite à chaque fois que je vais avec une amie pour visiter ''une maison hantée" comme on dit, même si je sais quelle est pas hantée j'arrive pas à les suivrent, et a chaque fois que je suis seule dans ma maison j'ai peur parce que j'ai vue pas malle de bande annonce de film d'horreur du coup c'est ça ma phobie! Je sais elle est bizzare! :)


Ahah je comprends (;
Mais tu es obligée d'y aller à chaque fois ? (:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par AquaCrazy le 12 Avr 2017, 17:40

leona a écrit:G la phobie du sang ! :ambulance
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 12 Avr 2017, 18:54

leona a écrit:
leona a écrit:G la phobie du sang ! :ambulance


Coucou désolée je n'avais pas vu ton message <33
Je comprends... ça veut dire que tu as aussi peur des prises de sang ?
Le mieux, c'est d'en parler à ton médecin, qui saura te dire quoi faire (:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par horrora le 14 Avr 2017, 11:20

cavallina a écrit:
horrora a écrit:
cavallina a écrit:
horrora a écrit:
cavallina a écrit:
horrora a écrit:Ce n'est pas vraiment une phobie, mais j'ai toujours un peu peur de monter dans une voiture depuis que j'ai eu un accident, le 19 janvier, dans lequel je m'en suis sorti avec un léger traumatisme crânien. Quand on arrive à un croisement, je stresse (un imbécile nous ait rentré dedans en nous grillant la priorité).


Le mieux, c'est déjà d'en parler à un psy si tu en vois un, et ensuite de prendre le moins souvent possible la voiture (par exemple, aller au lycée en vélo, aller voir des amies à pied si c'est possible)...
Si malgré tout, des fois, tu n'as pas le choix, respire profondément pendant le trajet.

D'accord, merci du conseil. Par contre, j'ai vraiment pas le choix, je suis obligée d'aller au lycée en voiture. Et c'est sur la route du lycée qu'on a eu notre accident...


De rien (:
Ah, je vois :/
Tu n'as pas moyen de prendre une autre route ? <33
Et en bus, ce n'est pas possible ?

Non, quel que soit la route qu'on prend, on passe devant le croisement où on a eu notre accident.
Je pourrais prendre le bus, mais je devrais me lever à 6 heures tous les matins.


Ah, je vois... essaye d'appliquer mes conseils et tiens moi au courant <3

D'accord :3
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 14 Avr 2017, 12:08

leona a écrit:
leona a écrit:G la phobie du sang ! :ambulance


Hey, désolée je n'avais pas vu ton message, il devait être perdu dans les autres :/
Est-ce que ça veut dire que tu as la phobie des prises de sang aussi ? ^^
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par AquaCrazy le 14 Avr 2017, 15:55

cavallina a écrit:
leona a écrit:
leona a écrit:G la phobie du sang ! :ambulance


Hey, désolée je n'avais pas vu ton message, il devait être perdu dans les autres :/
Est-ce que ça veut dire que tu as la phobie des prises de sang aussi ? ^^

Oui d'ailleurs mon père m'a dit qu'on allait bientôt me faire faire une prise de sang car j'ai des petits soucis en ce moment et il veut voir si tous va bien ...Mais j'ai vraiment super peur rien que de voir un peu de sang je ne supporte pas :noelvertderage
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par _Mowgli_ le 14 Avr 2017, 17:29

cavallina a écrit:
_Mowgli_ a écrit:J'ai peur des maisons hantée! :)) En faite à chaque fois que je vais avec une amie pour visiter ''une maison hantée" comme on dit, même si je sais quelle est pas hantée j'arrive pas à les suivrent, et a chaque fois que je suis seule dans ma maison j'ai peur parce que j'ai vue pas malle de bande annonce de film d'horreur du coup c'est ça ma phobie! Je sais elle est bizzare! :)


Ahah je comprends (;
Mais tu es obligée d'y aller à chaque fois ? (:

Non mais en fate parfois tu vois avec mes potes on décide d'y aller, mais j'arrive pas a les suivrents! :)
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 14 Avr 2017, 18:11

leona a écrit:
cavallina a écrit:
leona a écrit:
leona a écrit:G la phobie du sang ! :ambulance


Hey, désolée je n'avais pas vu ton message, il devait être perdu dans les autres :/
Est-ce que ça veut dire que tu as la phobie des prises de sang aussi ? ^^

Oui d'ailleurs mon père m'a dit qu'on allait bientôt me faire faire une prise de sang car j'ai des petits soucis en ce moment et il veut voir si tous va bien ...Mais j'ai vraiment super peur rien que de voir un peu de sang je ne supporte pas :noelvertderage


Tu peux en parler à ton médecin, qui saura te rassurer (:
Et lors de la prise de sang, ferme les yeux, souffle tranquillement.
Je te promets qu'on ne sent rien ^^
Un jour, je faisais une prise de sang, l'infirmière m'a demandé si elle pouvait la faire, j'ai dit "Oui oui allez-y !", j'étais morte de trouille et en fait elle me l'avais déjà faite x)
Et si tu as peur de la douleur, tu peux mettre un patch ou de la crème un peu avant la prise (demande des renseignements à ton médecin) ((:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Alca le 14 Avr 2017, 18:26

J'ai peur d'être dans le métro.Oui, je sais c'est ridicule.A causes de ça je n'aime pas aller dans les grandes villes(Paris,Lyon...)où il faut souvent le prendre.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par AquaCrazy le 22 Avr 2017, 20:30

cavallina a écrit:
leona a écrit:
cavallina a écrit:
leona a écrit:
leona a écrit:G la phobie du sang ! :ambulance


Hey, désolée je n'avais pas vu ton message, il devait être perdu dans les autres :/
Est-ce que ça veut dire que tu as la phobie des prises de sang aussi ? ^^

Oui d'ailleurs mon père m'a dit qu'on allait bientôt me faire faire une prise de sang car j'ai des petits soucis en ce moment et il veut voir si tous va bien ...Mais j'ai vraiment super peur rien que de voir un peu de sang je ne supporte pas :noelvertderage


Tu peux en parler à ton médecin, qui saura te rassurer (:
Et lors de la prise de sang, ferme les yeux, souffle tranquillement.
Je te promets qu'on ne sent rien ^^
Un jour, je faisais une prise de sang, l'infirmière m'a demandé si elle pouvait la faire, j'ai dit "Oui oui allez-y !", j'étais morte de trouille et en fait elle me l'avais déjà faite x)
Et si tu as peur de la douleur, tu peux mettre un patch ou de la crème un peu avant la prise (demande des renseignements à ton médecin) ((:

Merci ❤
Je ne peux pas plaire à tout le monde je ne sais pas un pot de Nutella
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par PunkUnicorn le 23 Avr 2017, 22:36

Moi j'ai peur des algues et pas du vertige hein mais quand je suis sur un pont au dessus de la mer (surtout si la mer est profonde ou que le pont est fait en lattes de bois d'ou on peut voir la mer s'agiter à travers. Quand je suis dans cette situation et je ferme les yeux en me mettant à pleurer et du coup, mes parents sont obligés de me guider jusqu'a la fin du pont comme j'ai les yeux fermés… Sinon je n'ai pas du tout peur en bateau ou au dessus d'une rivière… Et pour les algues dès que j'en vois je panique car 1: c'est bizarre et visqueux et 2: Je ne sais pas ce qui se cache dedans !!!!!!
:shock: :shock: :shock:
Merci de m'aider ! :coeur:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 25 Avr 2017, 13:59

Alca a écrit:J'ai peur d'être dans le métro.Oui, je sais c'est ridicule.A causes de ça je n'aime pas aller dans les grandes villes(Paris,Lyon...)où il faut souvent le prendre.


    Coucou !
    Pour ça, tu peux en parler à un psy, et aussi, si tu es obligée de prendre le métro, t'asseoir si il y a de la place, faire le vide dans ta tête, fermer les yeux, respirer tranquillement jusqu'à la fin du trajet.
    Honnêtement, j'avais peur du métro avant, mais depuis qu'on m'a donné cette technique, ça va beaucoup mieux ! ^^


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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 25 Avr 2017, 14:10

PunkUnicorn a écrit:Moi j'ai peur des algues et pas du vertige hein mais quand je suis sur un pont au dessus de la mer (surtout si la mer est profonde ou que le pont est fait en lattes de bois d'ou on peut voir la mer s'agiter à travers. Quand je suis dans cette situation et je ferme les yeux en me mettant à pleurer et du coup, mes parents sont obligés de me guider jusqu'a la fin du pont comme j'ai les yeux fermés… Sinon je n'ai pas du tout peur en bateau ou au dessus d'une rivière… Et pour les algues dès que j'en vois je panique car 1: c'est bizarre et visqueux et 2: Je ne sais pas ce qui se cache dedans !!!!!!
:shock: :shock: :shock:
Merci de m'aider ! :coeur:


    Coucou (:
    1: pour les algues, essaye d'éviter les endroits où il y en a si tu arrives à voir, et si tu en croises une, ne crie pas, respire tranquillement en comptant jusqu'à 10, puis progresse doucement dans la mer.
    Si tu en rencontres une autre, fais la même chose, et si tu y es arrivée à la fin, récompense toi avec une friandise ou quelque chose que tu aimes.
    Tu peux aussi te dire que c'est comme si tu marchais sur de l'herbe mouillée et que tu ne crains rien (:

    2 : Pour la peur que tu as au dessus de la mer, quand tu traverses le pont, ne regarde pas en bas.
    Regarde droit devant toi, respire profondément, fixe un point et traverse doucement sans le quitter des yeux.
    En deux minutes, ce sera fait ^^
    J'espère t'avoir aidée <33


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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par PunkUnicorn le 27 Avr 2017, 09:02

PunkUnicorn a écrit:
Moi j'ai peur des algues et pas du vertige hein mais quand je suis sur un pont au dessus de la mer (surtout si la mer est profonde ou que le pont est fait en lattes de bois d'ou on peut voir la mer s'agiter à travers. Quand je suis dans cette situation et je ferme les yeux en me mettant à pleurer et du coup, mes parents sont obligés de me guider jusqu'a la fin du pont comme j'ai les yeux fermés… Sinon je n'ai pas du tout peur en bateau ou au dessus d'une rivière… Et pour les algues dès que j'en vois je panique car 1: c'est bizarre et visqueux et 2: Je ne sais pas ce qui se cache dedans !!!!!!
:shock: :shock: :shock:
Merci de m'aider ! :coeur:


Coucou (:
1: pour les algues, essaye d'éviter les endroits où il y en a si tu arrives à voir, et si tu en croises une, ne crie pas, respire tranquillement en comptant jusqu'à 10, puis progresse doucement dans la mer.
Si tu en rencontres une autre, fais la même chose, et si tu y es arrivée à la fin, récompense toi avec une friandise ou quelque chose que tu aimes.
Tu peux aussi te dire que c'est comme si tu marchais sur de l'herbe mouillée et que tu ne crains rien (:

2 : Pour la peur que tu as au dessus de la mer, quand tu traverses le pont, ne regarde pas en bas.
Regarde droit devant toi, respire profondément, fixe un point et traverse doucement sans le quitter des yeux.
En deux minutes, ce sera fait ^^
J'espère t'avoir aidée <33

Merci ! :coeur:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Pickpocket le 01 Mai 2017, 15:13

Bon OK. Ma phobie c'est lalis bête de toutes, j'ai la phobie de tout et de rien ! Donc:
    Des insectes,
    Des araignées,
    Des cafards,
    De mon ombre,
    Des gens étranges,
    De moi,
    Des autres,
    De la poussière,
    De la saleté,
    Du sang,
    Du verre.

Je suis pas sûre que tu réussisses à soigner tout ça! Bye!
Image
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par KamilSeil le 03 Mai 2017, 17:55

Moi j'ai hiper peur des clown!!!!!!!!!!!!! :o

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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Miss tip top le 05 Mai 2017, 20:01

J ai une peur du vide pire que le vertige. On devait faire de l escalade l a dernier, a 4 mètres du sol j était tétanisé. http://cdn.kikakeyboard.com/sticker_par ... ed_408.png
g fait que 2 séances. (☆^O^☆)(∩_∩)
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 06 Mai 2017, 12:56

Pickpocket a écrit:Bon OK. Ma phobie c'est lalis bête de toutes, j'ai la phobie de tout et de rien ! Donc:
    Des insectes,
    Des araignées,
    Des cafards,
    De mon ombre,
    Des gens étranges,
    De moi,
    Des autres,
    De la poussière,
    De la saleté,
    Du sang,
    Du verre.

Je suis pas sûre que tu réussisses à soigner tout ça! Bye!
Image


Hey, t'inquiète je vais t'aider <33
1, 2, 3) (c'est tous des insectes enfin sais l'araignée ^^) il faut que tu essayes de t'y intéresser au lieu de les voir comme une peur.
Renseigne-toi sur eux, ou alors si tu n'y arrives pas, quand tu en vois un, reste calme, pars doucement.

4) essaye d'en parler à un psy pour voir ce que tu peux en faire (:

5) tu sais, les gens étranges, on en croise tous les jours (;
Évite les rues qui te paraissent louches, range tes objets de valeur... tu peux même te mettre aux arts martiaux, ça te donnera confiance en toi.

6) de toi ? Euh... c'est à dire ? ^^

7) des autres ? C'est à dire ? c:

8 et 9) tu veux dire que tu es maniaque ?

10) figure-toi que pour guérir de cette peur, le seul moyen est de s'y confronter.
Parles-en à un psy pour qu'il t'aide sur ce coup-à q:

11) dans la vie de tous les jours, sois adroite.
Évite de casser des verres justement, et quand tu vois du verre par terre, évite le en le contournant.

J'espère que ça t'a aidée <33
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 06 Mai 2017, 13:02

KamilSeil a écrit:Moi j'ai hiper peur des clown!!!!!!!!!!!!! :o

KamilSeil


Hay, premièrement évite de regarder des films d'horreur haha, et ensuite essaye de voir les clowns comme des gens seulement déguisés ou sympas tu sais comme ceux des cirques.
Tu peux aussi en parler à un psy pour qu'il t'aide <33
J'espère que ça t'a aidée ^^
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par _Mowgli_ le 16 Mai 2017, 21:30

Ton sujet est juste trop cool!<3 je vais te faire de la pub sur mon blog !❤
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Lilipotter le 16 Mai 2017, 22:35

J'ai peur des chiens, tellement peur des chiens et des guêpes.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par alchimie68 le 17 Mai 2017, 13:54

Les chiens. J'ai un peu honte mais j'ai la phobie des chiens.
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Miss tip top le 19 Mai 2017, 22:07

alchimie68 a écrit:Les chiens. J'ai un peu honte mais j'ai la phobie des chiens.


T as pas a avoir honte tu sais ! Moi g le vertige ! :oops: :?
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par AquaCrazy le 21 Mai 2017, 08:17

Miss tip top a écrit:
alchimie68 a écrit:Les chiens. J'ai un peu honte mais j'ai la phobie des chiens.


T as pas a avoir honte tu sais ! Moi g le vertige ! :oops: :?

Ma soeur avait la phobie des chiens :D
Mais à force de rencontrer / voir des chiens partout... Elle s'est guérie elle même... Alors ne t'inquiète pas, ce n'est qu'une phobie comme les autres il ne suffit que de confronter sa peur ^^
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 21 Mai 2017, 16:46

_Mowgli_ a écrit:Ton sujet est juste trop cool!<3 je vais te faire de la pub sur mon blog !❤


Ooh, c'est trop gentil merci, je suis contente que tu apprécies <33 :3

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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 21 Mai 2017, 16:53

@Lilipotter et @alchimie68 : en fait, pour le chien, j'allais dire exactement la même chose que @leona x))
@Lilipotter seulement : pour les guêpes, quand tu en vois une, surtout pas de gestes brusques si tu ne veux pas qu'elle te pique.
Éloigne-toi doucement.
Et tu peux aussi faire un piège à guêpes pratique et efficace, je te mets le lien d'un tuto pour en fabriquer un : clique (;


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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Karolex3 le 21 Mai 2017, 17:08

J'ai la phobie de vomir...
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par Mll_cerise le 21 Mai 2017, 18:47

J'ai peur des prise de sang,
Au poignet on voit des veine et je le sens faible car le seine me font penser au prise de sang et comme j'ai peur des prise de sang .. enfin voilà
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 21 Mai 2017, 19:37

Karolex3 a écrit:J'ai la phobie de vomir...


Hey, pour se débarrasser de cette phobie, il faudrait en parler à un psy pour trouver le fond du problème.
Crois-moi, ça peur vraiment t'aider ^^


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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par miss nutella25 le 23 Mai 2017, 19:30

MissPopCorn a écrit:J'ai la phobie des araignées et des ascenseurs (je sais c'est ridicule).

Coucou
moi aussi !!!
(es-que tu seras sur le mini tchat ici dit oui ssssssstttttttttttttttttppppp)
:MrZou:
Bisous copine de phobie !
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par alchimie68 le 24 Mai 2017, 19:38

leona a écrit:
Miss tip top a écrit:
alchimie68 a écrit:Les chiens. J'ai un peu honte mais j'ai la phobie des chiens.


T as pas a avoir honte tu sais ! Moi g le vertige ! :oops: :?

Ma soeur avait la phobie des chiens :D
Mais à force de rencontrer / voir des chiens partout... Elle s'est guérie elle même... Alors ne t'inquiète pas, ce n'est qu'une phobie comme les autres il ne suffit que de confronter sa peur ^^

Non mais là c'est incurable !! Rien que de voir un caniche, j'hurle et je cours le plus loin possible !!(même en image !!!) :oops: :oops:
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par hatsunemiku le 25 Mai 2017, 12:54

J ai peur des scorpion araignées guêpes frelon toute ces affreuses bestioles quoi! :ambulance
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par cavallina le 25 Mai 2017, 13:09

Mll_cerise a écrit:J'ai peur des prise de sang,
Au poignet on voit des veine et je le sens faible car le seine me font penser au prise de sang et comme j'ai peur des prise de sang .. enfin voilà


Coucou <33
Le mieux, c'est d'en parler à ton médecin qui saura te rassurer.
Ensuite, tu peux aussi mettre de la crème anesthésiante quelques heures avant la prise de sang et respirer tranquillement en fermant les yeux quand le médecin te fait la prise de sang.
Ne t'en fais pas, ça va bien se passer (;
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par wapiti le 27 Mai 2017, 00:03

Du noir des araignées et des guepes
Je ne me suis jamais fait piqué
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Re: Tu as des phobies ? En sortant de là, elles seront guéri

Message par KamilSeil le 03 Juin 2017, 09:47

cavallina a écrit:
KamilSeil a écrit:Moi j'ai hiper peur des clown!!!!!!!!!!!!! :o

KamilSeil


Hay, premièrement évite de regarder des films d'horreur haha, et ensuite essaye de voir les clowns comme des gens seulement déguisés ou sympas tu sais comme ceux des cirques.
Tu peux aussi en parler à un psy pour qu'il t'aide <33
J'espère que ça t'a aidée ^^


merci pour tes conseil

PS:j'ai été suivi par une psi ça m'a aider! ;)
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